Close
Задать вопрос
Telegram
WhatsApp
VK
Click to order
Total: 
Имя:
Адрес электронной почты:
Телефон:
Школа лонгбординга Аркадия Доскина!


Научитесь уверенно держаться на лонгборде уже после первой тренировки!



Всем привет!

Я люблю лонгбординг во всех его проявлениях: от скоростных даунхилла и фрирайда с их адреналиновым зарядом и до дэнсинга и фристайла с красивыми трюками и приятным ритмом. Я катаюсь на доске с 2005 года. Со временем я решил делиться накопленным опытом и тренировать. Провел множество индивидуальных и групповых тренировок, тренеровал по программе "Московские сезоны" от москомспорта, проводил корпоративные программы для крупных компаний.

Аркадий Доскин
основатель школы

ПОЧЕМУ ВАМ НУЖНО ЗАНИМАТЬСЯ С ТРЕНЕРОМ НА ЛОНГБОРДЕ?
Очень легко накатать неправильную технику и закатать типичные ошибки, которые потом сложно исправлять, поэтому тренер так необходим с самого начала тренировок, чтобы поставить правильную технику. Но если вы уже довольно уверенно стоите на доске и хотите разнообразить катание трюками и дэнс элементами, то с тренером будет гораздо проще освоить техничные трюки и достигнуть поставленных задач!
Чем хороши совместные занятия на лонгборде
Развивают равновесие
У вас улучшится чувство баланса и укрепится работа вестибулярного аппарата.
Сжигают калории
Лонгбординг приравнивают к кардио-тренировке, во время которой вы сможете подтянуть фигуру и сбросить пару лишних килограммов.
Укрепляют мышцы
При катании мы укрепляем мышцы стабилизаторы бёдер, икры, торс и ягодицы.
Подготавливают
к смежным видам спорта
После занятий на лонгборде Вам будет легче освоить смежные виды спорта: сёрфинг, сноубординг, вейкбординг и т. д.

Повышают
выносливость
Во время тренировки активно работают лёгкие и мышцы сердца, тем самым повышая вашу выносливость.
Погружают в
новый мир
Тренер расскажет много новых и интересных фактов из мира лонгбординга, научит правильному слэнгу и т.д.
Индивидуальные тренировки
Стоимость 2000 руб. за 1 час
Тренер оценит ваш уровень катания, и в соответствии с ним подберет вам программу. Проведет разминку и подстрахует вас при выполнении сложных элементов. Даст советы по выбору и настройке лонгборда. Даст задания для самостоятельной отработки.
Подойдут тем, кто хочет получить максимум внимания от тренера. Время и место тренировок оговариваются индивидуально.
Групповые тренировки
Стоимость 1500 руб. за 1,5 часа
В мини группе заниматься всегда веселее и интереснее, так как присутствует соревновательный дух и можно познакомиться с новыми друзьями для совместного катания. Тренер подберет каждому участнику мини группы задание по его уровню катания.
Лонгборд лагерь
Стоимость 12000 руб. за четыре дня участия в лагере
Возможность погрузиться в атмосферу лонгбординга на несколько дней, посещая тренировки, совместные заезды, лекции, общаясь с такими же увлеченными и спортивными людьми. Подробности http://khepricamp.tilda.ws/
Запись на тренировку
Ближайшая групповая тренировка по лонгборду состоится в понедельник 26.08.2022 в 19.00 у скейтпарка, метро ЦСКА
Имя
Контактный телефон
Тип тренировки
Уровень катания
Мне нужен лонгборд на тренировку
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Khepri Camp Сочи.
Свобода движения:
Этот кемп для райдеров любых возрастов и уровня катания. Вместе мы насладимся последними тёплыми деньками уходящего сезона.

Мы хотим, чтобы вы получали удовольствие от катания не только на ровной поверхности, но и перемещаясь по городу. В равной степени уделим внимание и спотам, и городской среде.

Полная информация по кэмпу http://khepricamp.tilda.ws/

8ч. с тренером

Восемь часов групповых занятий с тренером
4ч. теории

Более 4-х часов полезных знаний о лонгборде и катании
10 человек

Собираем малую группу, чтобы всем уделить внимание
12000 рублей

Стоимость кемпа (без учёта проживания)
Корпоративные тренировки:

Уроки катания на лонгборде для ваших сотрудников
Лонгбординг - это хорошая альтернатива привычным корпоративным видам спорта, таким как бег, йога, футбол и т.д.

Свяжитесь с нами и мы предложим программу, подходящую для вашей компании.
Подписывайтесь на наш YouTube канал и учитесь с помощью видео-уроков! Вы всегда можете задать интересующие вас вопросы прямо в комментариях, мы обязательно на них ответим!

Переходи и подписывайся!